6月3日,经大河健康报联系,我校心理援助志愿者通过严格有效的培训和精心的准备,走进了河南省消防总队郑州市消防支队特勤二中队,为抗震救灾载誉归来一周后的消防战士做心理缓解减压的团体辅导活动。
3日下午,我校心理援助志愿者程绍珍教授、吴敏教授、王清红副教授、张承凤副教授等4人,带领心理系5名研究生志愿者,冒雨来到郑州市消防支队特勤二中队。首先通过该队从灾区归来的一线救援官兵的接触交谈,初步发现了一些问题。如有的战士回来后不停地做着噩梦,时不时对灾区救援场景在脑中闪回,还有的人回来后不想与人谈及救援的事,普遍存在压抑、紧张的情绪等。随后,心理专家对个别战士进行了单独的个体心理咨询。据悉,该中队参加抗震救灾的有9名官兵。
晚上7点,在该中队多功能活动室,我们的心理援助志愿者为该中队消防战士大约30多人一起做了主题为“珍爱生命活好每天”团体心理辅导活动。活动开始前,河南省消防总队和郑州消防支队、大河健康报、郑州大学教育学院单位的负责同志作了讲话,慰问抗震救灾的战士们,赞扬战士们不怕死不怕苦抢救灾区人民生命的感人事迹。
随后,在程绍珍教授的主持下,团体活动分三个阶段进行。第一阶段进行放松活动,通过“松鼠和大树”、“打开千千结”等两个热身游戏,使消防战士们和志愿者们初识、沟通、交流,轻松的笑声打破了陌生的局面,为下一步心理辅导营造了良好的氛围;第二阶段进入沟通分享内容,通过“20个我是谁”和“生命的思考”两个环节的小组讨论,让大家交流与分享,学习认识自我、接纳自我和进一步认识他人,分享对人生新的感悟。在谈及自己对生命的思考,不少战士联系这次到灾区抗震救灾行动,升华了对生命意义的理解,不少队员还说出对自己影响最大的或最令人难忘的事情,倾诉了自己压抑的情绪。20岁刚出头的小伙子们,有的陷入沉思,有的说到伤心处、说到感人处不禁落下了眼泪。但当他们被问到过去生活中最快乐的时光、请你说出你从此刻开始要好好的事情时,大家脸上呈现出笑容和希望。第三个阶段就是结尾部分,我校志愿者和官兵们共同表演唱起了“感恩的心”这首歌,此时气氛达到高潮,大家随着歌声感受到了人间的情、人间的爱,感受到生命的可贵,需要更加坚强而充实地活着。
团体活动结束之后,消防官兵们纷纷表示此次活动令他们紧张的心情得以放松,让他们进一步体会到生命的真谛,这对他们今后的更好的工作十分有意义,认为这样活动对于他们非常的必要,希望今后能够有更多机会和志愿者们组织活动。我校志愿者们也表示这次活动让他们有机会与消防官兵深入接触,在感受到消防官兵高强度的紧张生活的同时也充分体会到了特勤官兵们的素质,这些血性、刚强的男儿们令志愿者感到震撼和钦佩,他们不愧是当代“最可爱的人”!
据悉,就在6月3日当天下午,我校心理援助志愿者郭玉琴副教授应邀到大河报为从地震灾区一线采访报道的部分记者作了心理疏导活动。(高振华摄影)郑州大学版权所有,禁止非法转载!2020-12-06 03:10:14