5月25日下午，在新校区校园绿色长廊，我校心理健康教育中心和大学生心理协会联合举办了“5.25--我爱我”心理健康教育和咨询活动。我校心理健康教育中心郭玉琴、吴敏和宋俐娟3位老师和我校心理系的研究生现场解答了学生们的咨询问题，有30余位学生对自己的问题进行了心理咨询，600余名学生参加了本次活动，并进行了性格与职业、气质自评、情绪与健康等6种量表的问卷测试。
　　由北京师范大学等多所高校联合发起的“5.25--我爱我”心理健康教育活动，把每年的5月25日作为大学生心理健康日，旨在向大学生宣传心理健康知识，让更多大学生关注自己的心理健康问题，提高大学生心理素质，更好地健康成长。我校此次心理健康教育和咨询活动受到了广大学生们的热情参与和欢迎。许多同学反映，心理健康太重要了，希望学校多组织这样的活动，通过这种活动，我们更多的了解了心理健康知识，对自己存在的心理问题起到了调适作用，同时也了解一些心理调适的方法，今后周围的同学朋友遇到问题自己就能多一份关心和帮助了。
　　据我校心理健康教育中心的老师介绍，心理健康和身体健康同样重要，个人的成功很大一部分取决于自身的心理素质，没有一个好的心理状态就无法很好地适应社会发展。目前大学生心理问题主要表现在人际关系问题、学业和就业压力问题、恋爱问题、情绪情感问题、环境适应问题等方面，尤其是考研和择业压力问题的心理咨询呈上升趋势。他们建议广大学生要关注自己的心理健康，及早发现问题，积极寻求解决，每个人都会遇到心理问题，但关键在于如何正确调整，在自我调整不能解决问题时，应当找心理咨询专业老师咨询。多年来，我校心理健康教育中心在校学工部的指导下积极开展大学生心理健康教育，普及心理健康知识、开展心理健康教育专题讲座和选修课、坚持每周一、三、五下午在四个校区的心理咨询、为每年到校新生进行心理测试、建立学生心理健康档案、对心理危机事件进行干预、培训辅导员和学生骨干等，努力推动我校心理健康教育工作。学校把此项工作作为育人工作、思想政治教育和素质教育工作的重要内容来抓。
　　据悉，我校大学生心理健康教育中心将采取多种形式开展心理健康教育工作，积极发挥学生心理协会的作用，建立健全学校、院系和学生骨干的三级网络工作机制，进一步推进学校心理健康教育工作的顺利开展。郑州大学版权所有，禁止非法转载！2020-12-07 23:13:47