在社会竞争日趋激烈的情况下，中年知识女性因社会工作、家庭负担、身体状况等原因带来了一些困扰，如何调整好心态，保持健康的身心，这是一个值得关注的问题。学校女工委在今年“三八”节系列活动中，推出了有关女职工身心健康的专题讲座。继3月13日邀请我校公共卫生学院教授裴迎新为女职工做了“营养与健康”讲座之后，3月20日下午，又邀请我校教育学院副教授、在读心理学博士赵山明在南校区图书馆报告厅为我校女职工100多人做了一场“知识女性与心理健康”讲座。
　　赵山明长期从事心理问题研究和心理咨询工作，他结合自己承担省科技厅相关调研项目的研究，根据联合国和国际相关组织的调查结果，列举了中年知识女性因精神状态欠佳导致的生理、心理问题和精神疾病，并从自己的临床经验和心理学研究的角度，分析了影响现代知识女性健康的原因，进一步向大家阐明了心理健康的基本要素，尤其是知识女性更要在自我概念的确定、主动交流和展现自我等方面进行培养和提高，要学会放松压力，减少在某些方面过度关注的程度，学会关爱自己，珍视健康。在讲座结束后，他就现场大家的提问进行了解答，并发放了问卷调查表，对心理状况做以调查。郑州大学版权所有，禁止非法转载！2020-12-06 04:23:13